Cristina Alvarez

Ehrlich. Warm. Empowernd.
Wochenbett braucht Halt – und Raum zum Fühlen.

Crissy ist Doula, Mütterpflegerin, Autorin und Mama aus Hamburg. Sie begleitet Frauen und Familien während Schwangerschaft, Geburt und insbesondere im Wochenbett – authentisch, nahbar und emotional unterstützend.

Ihre Arbeit verbindet praktische Wochenbettbegleitung, Still- und Säuglingspflegewissen und ein tiefes Verständnis für die sensible Anfangszeit mit Baby. Auf Instagram und TikTok teilt sie ehrliche Einblicke in Geburt, Wochenbett, Familienleben und Self-Care und schafft damit einen Raum, in dem sich Mütter gesehen und verstanden fühlen.

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